L’amore e l’equilibrio

L’amore e l’equilibrio

“L’amore e l’equilibrio: la capacità di essere compassionevoli ed empatici (4^ chakra)”

Ti capita di sentirti “pieno di angoscia”?
O che “sei solo al mondo”?
Se ti riconosci in queste definizioni, o se ti accorgi di avere spesso troppi pensieri in contraddizione tra di loro, o di sentire che “ti manca l’aria”, probabilmente hai bisogno di lavorare sulla tua capacità di amare, prima di tutto te stesso!

Saper essere compassionevoli significa accettare, amare senza aspettative, essere non giudicanti ed empatici.

La mancanza di capacità di compassione può generare angoscia, ipersensibilità, incapacità di mantenere relazioni paritarie nonchè problemi respiratori. Lavorare sull’accettazione di sè e degli altri attraverso la psicologia, esercizi di mindfulness, meditazioni, visualizzazione e movimenti può aiutare a vivere con maggior gioia e pace interiori!

La serata sarà condotta da una Psicologa dell’équipe affiancata da un’operatrice olistica e avrà carattere seminariale.
E’ richiesto abbigliamento comodo.

Contributo: 25 euro (è necessario essere soci dell’Associazione Le2impronte, a cui fa capo l’équipe Istinto&Psiche: la tessera ha un costo annuale di 5 euro e può essere richiesta in qualunque momento).

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Percorso “LA PSICOLOGIA E I 7 CHAKRA: TRA CORPO, SPIRITO E MENTE”:

L’incontro è uno degli appuntamenti del percorso “La psicologia e i 7 chakra: tra corpo, spirito e mente”, durante i quali si affronteranno sette diverse tematiche legate ai chakra dal punto di vista psicologico.
E’ possibile frequentare uno o più incontri singolarmente, al termine dei quali verrà rilasciata una dispensa con la guida agli esercizi. E’ altresì possibile frequentare tutti gli incontri e ricevere pertanto l’attestato di partecipazione al percorso, oltre alle singole dispense.

Per chi intendere iscriversi all’intero percorso (8 incontri), il costo totale è di 150 euro, da versarsi in un’unica soluzione (per info cliccare qui).

Iscrizioni: il seminario ha posti limitati, per permettere un lavoro di gruppo ottimale. E’ obbligatoria la prenotazione scrivendo a info@istintoepsiche.it.

Per maggiori informazioni o prenotazioni:
Beatrice Marengo 347/5359675, info@istintoepsiche.it